IHHT Therapie
IHHT Therapie in Bad Aibling/Rosenheim
Zellgesundheit optimieren mit der innovativen Therapie für mehr Energie und Lebensqualität
Erleben Sie in meinem Institut in Bad Aibling, wie moderne Gesundheitstechnologie und ganzheitliche Ansätze Hand in Hand gehen – für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und gesunde Langlebigkeit (Longevity). Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) – Sauerstofftherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Aktivierung der Zellkraftwerke, der Mitochondrien. Während Sie entspannt liegen, wird Ihr Körper gezielt mit sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft versorgt. Dieser Wechselreiz wirkt wie ein Training auf Zellebene – sanft, effektiv und ohne körperliche Anstrengung.
Eine IHHT-Sauerstofftherapiesitzung dauert rund 35–45 Minuten und wird individuell auf Ihre körperliche Verfassung abgestimmt. Sie eignet sich besonders zur Regeneration bei chronischer Erschöpfung, Long Covid/ Post Covid oder Burnout, aber auch zur präventiven Stärkung des Zellstoffwechsels. Viele Anwender berichten bereits nach wenigen Anwendungen von mehr Energie, innerer Ruhe und geistiger Klarheit.
Darüber hinaus kann die IHHT-Therapie unterstützend wirken bei Borreliose, Immunschwäche oder allgemeinen Immunproblemen, Stoffwechselstörungen, chronischem Stress, Asthma, Schlafstörungen sowie bei Brain Fog. Auch Frauen und Männer ab 40, die gezielt Altersprozesse verlangsamen und ihre Vitalität erhalten möchten (Stichwort Longevity), profitieren von dieser Methode. Ebenso eignet sich die Therapie für Sportler:innen, die ihre Leistungsfähigkeit und Regeneration verbessern wollen.
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